Kursleitung: Florian Knautz, Polizeihauptkommissar und 3. Dan Ju-Jutsu
In nur drei Stunden lernen Sie, sich effektiv gegen Angreifer zu verteidigen. Der Workshop „Effektive Selbstverteidigung für die Frau“ findet am 26. Februar im Jugend- und Kulturzentrum „Zweite Heimat“ statt und vermittelt Ihnen praxisnahe Techniken, die im Ernstfall helfen können.
Wie kann ich mich im Ernstfall gegen einen Angreifer wehren? Welche Techniken helfen mir, mich aus gefährlichen Situationen zu befreien? Diese und viele weitere Fragen werden im Workshop beantwortet. Unter der Anleitung von Florian Knautz, Polizeihauptkommissar und 3. Dan Ju-Jutsu, erlernen die Teilnehmerinnen praxisnahe Verteidigungstechniken. Der Fokus liegt auf schnellen, effektiven Methoden, um einen Angreifer abzuwehren und sich selbst in Sicherheit zu bringen. Dabei werden sowohl Kontaktangriffe als auch Schlagangriffe gezielt abgewehrt. Auch das Thema Notwehrrecht wird behandelt, um die rechtlichen Grundlagen zu vermitteln. Der Kurs richtet sich an junge Frauen im Alter von 16 bis 27 Jahren. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und etwas zu trinken.
Datum: Mi., 26.02.2025
Uhrzeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Kursdauer: 1 x 3h
Kursgebühr: 5,- Euro
Der Workshop wird von der Jugendpflege des Westerwaldkreises gefördert. Die Plätze sind begrenzt, daher ist eine frühzeitige Anmeldung empfehlenswert.