Kursleitung: Nicole Lehnhoff
Gönnen Sie sich eine bewusste Pause vom Alltag und tauchen Sie ein in die Welt der Klänge. In einem meditativen Klangraum entstehen Momente der Stille, Entspannung und inneren Einkehr, die neue Energie schenken und den Geist zur Ruhe kommen lassen. Mit Instrumenten wie zum Beispiel Klangschalen, Gongs, Handpan, Windspielen und vielen weiteren entfaltet sich eine vielschichtige Klanglandschaft, die Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Die Schwingungen der Klänge wirken beruhigend und zentrierend und unterstützen das bewusste Loslassen von Stress und Anspannung. Das meditative Klangkonzert ist für alle Menschen geeignet, die sich eine bewusste Auszeit gönnen möchten. Vorkenntnisse oder Meditationserfahrung sind nicht erforderlich. Die Teilnehmenden können im Sitzen oder Liegen den Klängen lauschen und sich ganz auf ihr persönliches Erleben einlassen. Bitte bringen Sie eine dicke Matte, eine Decke und Schlafmaske mit, um den Abend besonders gemütlich zu gestalten.
Geleitet wird die Einheit von Nicole Lehnhoff, einer erfahrenen ganzheitlichen Klang-, Entspannungs- und Gesundheitspraktikerin, die mit viel Einfühlungsvermögen durch die 90 Minuten führt.
Termin: Mi., 25.03.2026
Uhrzeit: 19.45 – 21.15 Uhr
Kursdauer: 1 x 1,5h
Kursgebühr: 10 Euro